熊慢慢沮丧：“我总是不够好……”
“哪里不够好？”慢师傅问。
“构图不够精，叙事不够深，节奏不够稳……”
“这是‘自我肯定’——要求自己必须达到某个标准。”慢师傅摇头，“阿德勒提倡‘自我接纳’：我有不足，但这就是我。”
“就像接纳山有陡坡也有平路——不否认陡坡存在，但不在陡坡上责怪自己为什么不是平路。”
熊小慢问：“那我数学差，就接纳自己差？”
“接纳‘现在差’，不等于‘永远差’。”慢师傅说，“接纳是起点，改变是过程——但改变是因为‘想更好’，而不是‘恨现在’。”
慢师傅茶语：
接纳不是认命
是认清
认清自己在哪里
才能决定往哪里去